Sill inlagd m. gräddfilssås

Kategori: Fisk, skaldjur · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi290.0 kcal
Fett23.2 g
varav mättat fett3.3 g
Protein5.3 g
Kolhydrater15.6 g
Fibrer0.0 g
varav socker13.8 g
Nettokolhydrater15.6 g

Planera mängden

60 g Sill inlagd m. gräddfilssås ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium1853.0 mg
Kalium48.0 mg
Magnesium9.0 mg
Kalcium24.0 mg
Järn0.4 mg
Zink0.3 mg
Fosfor45.0 mg
Selen7.6 µg
Vitamin A25.5 µg
Vitamin D6.09 µg
Vitamin E4.6 mg
Vitamin C0.0 mg
Vitamin B123.71 µg
Folat5.1 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Sill inlagd m. gräddfilssås i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel