Rismål fett 6%
Kategori: Flingor, frukostflingor, müsli, gröt, välling · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 154.0 kcal |
|---|
| Fett | 6.4 g |
|---|
| varav mättat fett | 4.1 g |
|---|
| Protein | 2.8 g |
|---|
| Kolhydrater | 20.8 g |
|---|
| Fibrer | 1.0 g |
|---|
| varav socker | 12.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 19.8 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 54.0 mg |
|---|
| Kalium | 110.0 mg |
|---|
| Magnesium | 9.0 mg |
|---|
| Kalcium | 54.0 mg |
|---|
| Järn | 0.0 mg |
|---|
| Zink | 0.3 mg |
|---|
| Fosfor | 68.0 mg |
|---|
| Selen | 1.8 µg |
|---|
| Vitamin A | 49.4 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.1 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.1 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.13 µg |
|---|
| Folat | 9.7 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis