Nöt lever stekt m. salt
Kategori: Lever, njure, tunga etc. · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 178.0 kcal |
|---|
| Fett | 6.2 g |
|---|
| varav mättat fett | 2.9 g |
|---|
| Protein | 24.8 g |
|---|
| Kolhydrater | 5.5 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 5.5 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 344.0 mg |
|---|
| Kalium | 247.0 mg |
|---|
| Magnesium | 42.0 mg |
|---|
| Kalcium | 11.0 mg |
|---|
| Järn | 11.6 mg |
|---|
| Zink | 5.0 mg |
|---|
| Fosfor | 428.0 mg |
|---|
| Selen | 18.6 µg |
|---|
| Vitamin A | 17692.4 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.14 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.1 mg |
|---|
| Vitamin C | 35.9 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 102.12 µg |
|---|
| Folat | 2419.9 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis