Gris lever tillagad

Kategori: Lever, njure, tunga etc. · per 100 g

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi142.0 kcal
Fett3.2 g
varav mättat fett1.1 g
Protein22.0 g
Kolhydrater6.0 g
Fibrer0.0 g
varav socker0.0 g
Nettokolhydrater6.0 g

Planera mängden

165 g Gris lever tillagad ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium136.0 mg
Kalium276.0 mg
Magnesium23.0 mg
Kalcium6.0 mg
Järn23.0 mg
Zink8.8 mg
Fosfor448.0 mg
Selen75.0 µg
Vitamin A15910.0 µg
Vitamin D0.22 µg
Vitamin E1.3 mg
Vitamin C32.0 mg
Vitamin B1227.9 µg
Folat541.0 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Gris lever tillagad i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel