Grislever stekt m. salt
Kategori: Lever, njure, tunga etc. · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 184.0 kcal |
|---|
| Fett | 6.6 g |
|---|
| varav mättat fett | 2.9 g |
|---|
| Protein | 27.1 g |
|---|
| Kolhydrater | 3.7 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 3.7 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 348.0 mg |
|---|
| Kalium | 233.0 mg |
|---|
| Magnesium | 40.0 mg |
|---|
| Kalcium | 11.0 mg |
|---|
| Järn | 23.1 mg |
|---|
| Zink | 9.1 mg |
|---|
| Fosfor | 476.0 mg |
|---|
| Selen | 61.7 µg |
|---|
| Vitamin A | 16048.5 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.21 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.8 mg |
|---|
| Vitamin C | 30.2 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 36.99 µg |
|---|
| Folat | 1048.1 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis