Nöt lever panerad stekt

Kategori: Lever, njure, tunga etc. · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi212.0 kcal
Fett8.0 g
varav mättat fett1.6 g
Protein22.9 g
Kolhydrater11.5 g
Fibrer0.6 g
varav socker0.3 g
Nettokolhydrater11.5 g

Planera mängden

85 g Nöt lever panerad stekt ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium256.0 mg
Kalium240.0 mg
Magnesium41.0 mg
Kalcium13.0 mg
Järn10.4 mg
Zink4.5 mg
Fosfor393.0 mg
Selen17.1 µg
Vitamin A15685.3 µg
Vitamin D0.28 µg
Vitamin E2.1 mg
Vitamin C32.0 mg
Vitamin B1290.55 µg
Folat2149.8 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Nöt lever panerad stekt i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel