Nöt kalv lever tillagad
Kategori: Lever, njure, tunga etc. · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 150.0 kcal |
|---|
| Fett | 3.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.2 g |
|---|
| Protein | 20.0 g |
|---|
| Kolhydrater | 9.3 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 9.3 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 93.0 mg |
|---|
| Kalium | 354.0 mg |
|---|
| Magnesium | 24.0 mg |
|---|
| Kalcium | 5.0 mg |
|---|
| Järn | 5.1 mg |
|---|
| Zink | 4.5 mg |
|---|
| Fosfor | 487.0 mg |
|---|
| Selen | 54.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 16101.7 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.7 mg |
|---|
| Vitamin C | 32.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 110.0 µg |
|---|
| Folat | 1071.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis