Lammlever stekt m. salt
Kategori: Lever, njure, tunga etc. · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 203.0 kcal |
|---|
| Fett | 8.8 g |
|---|
| varav mättat fett | 3.8 g |
|---|
| Protein | 26.9 g |
|---|
| Kolhydrater | 3.9 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 3.9 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 333.0 mg |
|---|
| Kalium | 249.0 mg |
|---|
| Magnesium | 23.0 mg |
|---|
| Kalcium | 7.0 mg |
|---|
| Järn | 6.0 mg |
|---|
| Zink | 5.8 mg |
|---|
| Fosfor | 533.0 mg |
|---|
| Selen | 11.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 59996.0 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.5 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.6 mg |
|---|
| Vitamin C | 40.4 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 77.09 µg |
|---|
| Folat | 2080.3 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis