Kyckling lever ugnsstekt
Kategori: Lever, njure, tunga etc. · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 124.0 kcal |
|---|
| Fett | 4.6 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.3 g |
|---|
| Protein | 16.0 g |
|---|
| Kolhydrater | 4.5 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 4.5 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 110.0 mg |
|---|
| Kalium | 234.0 mg |
|---|
| Magnesium | 23.0 mg |
|---|
| Kalcium | 6.0 mg |
|---|
| Järn | 12.0 mg |
|---|
| Zink | 2.7 mg |
|---|
| Fosfor | 363.0 mg |
|---|
| Selen | 60.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 13360.0 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.62 µg |
|---|
| Vitamin E | 3.2 mg |
|---|
| Vitamin C | 32.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 12.4 µg |
|---|
| Folat | 1146.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis