Frukostflingor vete puffat m. honung berikad
Kategori: Flingor, frukostflingor, müsli, gröt, välling · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 388.0 kcal |
|---|
| Fett | 3.0 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.6 g |
|---|
| Protein | 8.3 g |
|---|
| Kolhydrater | 76.9 g |
|---|
| Fibrer | 7.9 g |
|---|
| varav socker | 28.4 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 69.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 5.0 mg |
|---|
| Kalium | 230.0 mg |
|---|
| Magnesium | 52.0 mg |
|---|
| Kalcium | 23.0 mg |
|---|
| Järn | 9.5 mg |
|---|
| Zink | 1.6 mg |
|---|
| Fosfor | 170.0 mg |
|---|
| Selen | 4.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 0.5 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.1 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
|---|
| Folat | 20.5 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis