Frukostflingor granola glutenfri
Kategori: Flingor, frukostflingor, müsli, gröt, välling · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 432.0 kcal |
|---|
| Fett | 20.3 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.8 g |
|---|
| Protein | 9.1 g |
|---|
| Kolhydrater | 44.5 g |
|---|
| Fibrer | 18.0 g |
|---|
| varav socker | 7.8 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 26.5 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 149.0 mg |
|---|
| Kalium | 389.0 mg |
|---|
| Magnesium | 153.0 mg |
|---|
| Kalcium | 84.0 mg |
|---|
| Järn | 3.2 mg |
|---|
| Zink | 2.9 mg |
|---|
| Fosfor | 382.0 mg |
|---|
| Selen | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 2.5 mg |
|---|
| Vitamin C | 2.1 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
|---|
| Folat | 34.5 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis