Frukostflingor fullkorn berikad typ Specialflingor
Kategori: Flingor, frukostflingor, müsli, gröt, välling · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 384.0 kcal |
|---|
| Fett | 2.2 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.5 g |
|---|
| Protein | 9.2 g |
|---|
| Kolhydrater | 78.7 g |
|---|
| Fibrer | 3.7 g |
|---|
| varav socker | 11.2 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 75.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 450.0 mg |
|---|
| Kalium | 180.0 mg |
|---|
| Magnesium | 50.0 mg |
|---|
| Kalcium | 21.0 mg |
|---|
| Järn | 7.0 mg |
|---|
| Zink | 1.5 mg |
|---|
| Fosfor | 140.0 mg |
|---|
| Selen | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 10.0 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 1.0 µg |
|---|
| Folat | 200.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis