Kategori: Flingor, frukostflingor, müsli, gröt, välling · per 100 g
| Energi | 461.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 17.7 g |
| varav mättat fett | 5.3 g |
| Protein | 7.4 g |
| Kolhydrater | 64.8 g |
| Fibrer | 5.7 g |
| varav socker | 23.0 g |
| Nettokolhydrater | 64.8 g |
15 g Frukostflingor crunchy naturell m. socker ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 168.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 315.0 mg |
| Magnesium | 74.0 mg |
| Kalcium | 19.0 mg |
| Järn | 2.6 mg |
| Zink | 1.6 mg |
| Fosfor | 240.0 mg |
| Selen | 2.0 µg |
| Vitamin A | 0.9 µg |
| Vitamin D | 0.0 µg |
| Vitamin E | 2.1 mg |
| Vitamin C | 0.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
| Folat | 23.6 µg |