Kategori: Fisk, skaldjur · per 100 g
| Energi | 223.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 12.1 g |
| varav mättat fett | 1.1 g |
| Protein | 11.7 g |
| Kolhydrater | 16.8 g |
| Fibrer | 0.0 g |
| varav socker | 1.2 g |
| Nettokolhydrater | 16.8 g |
55 g Fiskpinnar stekta ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 452.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 225.0 mg |
| Magnesium | 28.0 mg |
| Kalcium | 19.0 mg |
| Järn | 0.3 mg |
| Zink | 0.5 mg |
| Fosfor | 140.0 mg |
| Selen | 13.0 µg |
| Vitamin A | 54.3 µg |
| Vitamin D | 0.87 µg |
| Vitamin E | 3.8 mg |
| Vitamin C | 0.0 mg |
| Vitamin B12 | 1.25 µg |
| Folat | 9.4 µg |