Böckling varmrökt

Kategori: Fisk, skaldjur · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi199.0 kcal
Fett12.8 g
varav mättat fett3.8 g
Protein21.2 g
Kolhydrater0.0 g
Fibrer0.0 g
varav socker0.0 g
Nettokolhydrater0.0 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium845.0 mg
Kalium375.0 mg
Magnesium29.0 mg
Kalcium38.0 mg
Järn1.2 mg
Zink1.0 mg
Fosfor181.0 mg
Selen19.0 µg
Vitamin A55.0 µg
Vitamin D9.6 µg
Vitamin E0.3 mg
Vitamin C0.0 mg
Vitamin B1213.0 µg
Folat19.0 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis