Barngröt ätf. m. fullkorn frukt müsli berikad
Kategori: Flingor, frukostflingor, müsli, gröt, välling · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 66.0 kcal |
|---|
| Fett | 1.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.4 g |
|---|
| Protein | 2.5 g |
|---|
| Kolhydrater | 10.0 g |
|---|
| Fibrer | 0.6 g |
|---|
| varav socker | 3.8 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 9.4 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 21.0 mg |
|---|
| Kalium | 110.0 mg |
|---|
| Magnesium | 11.0 mg |
|---|
| Kalcium | 94.0 mg |
|---|
| Järn | 1.8 mg |
|---|
| Zink | 0.4 mg |
|---|
| Fosfor | 59.0 mg |
|---|
| Selen | 0.7 µg |
|---|
| Vitamin A | 40.4 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.5 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.5 mg |
|---|
| Vitamin C | 7.7 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.16 µg |
|---|
| Folat | 7.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis