Lunch · 4 portioner ·
| Energi | 521.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 35.0 g |
| Protein | 20.0 g |
| Kolhydrater | 31.0 g |
| Nettokolhydrater | 31.0 g |
Sätt ugnen på 200°C. Tryck ut pajdegen i en pajform ca 28 cm i diameter (för 4 port) och ställ i kylen 30 minuter. Förgrädda 5–10 minuter. Stek lök och vitlök i oljan tills den mjuknar. Tillsätt spenaten och stek ytterligare några minuter tills all vätska kokat bort. Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar. Fördela spenaten i pajskalet och smula över fetaosten. Häll på äggstanningen och grädda i mitten av ugnen ca 25 minuter.