Wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 136.0 kcal |
|---|
| Fett | 7.1 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.8 g |
|---|
| Protein | 5.7 g |
|---|
| Kolhydrater | 11.1 g |
|---|
| Fibrer | 2.6 g |
|---|
| varav socker | 4.2 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 8.5 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 461.0 mg |
|---|
| Kalium | 245.0 mg |
|---|
| Magnesium | 17.0 mg |
|---|
| Kalcium | 49.0 mg |
|---|
| Järn | 1.2 mg |
|---|
| Zink | 0.4 mg |
|---|
| Fosfor | 104.0 mg |
|---|
| Selen | 2.5 µg |
|---|
| Vitamin A | 60.3 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.08 µg |
|---|
| Vitamin E | 2.3 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.18 µg |
|---|
| Folat | 20.8 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis