Kategori: Rätter · per 100 g
| Energi | 218.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 10.1 g |
| varav mättat fett | 3.9 g |
| Protein | 1.9 g |
| Kolhydrater | 29.8 g |
| Fibrer | 0.0 g |
| varav socker | 6.2 g |
| Nettokolhydrater | 29.8 g |
30 g Våffla glutenfri ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 222.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 70.0 mg |
| Magnesium | 6.0 mg |
| Kalcium | 31.0 mg |
| Järn | 0.2 mg |
| Zink | 0.2 mg |
| Fosfor | 92.0 mg |
| Selen | 0.1 µg |
| Vitamin A | 101.8 µg |
| Vitamin D | 0.41 µg |
| Vitamin E | 1.6 mg |
| Vitamin C | 2.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.19 µg |
| Folat | 4.7 µg |