Tonfiskröra hemlagad

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi182.0 kcal
Fett13.0 g
varav mättat fett1.8 g
Protein13.3 g
Kolhydrater3.0 g
Fibrer0.3 g
varav socker1.5 g
Nettokolhydrater2.7 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium670.0 mg
Kalium170.0 mg
Magnesium20.0 mg
Kalcium40.0 mg
Järn0.8 mg
Zink0.6 mg
Fosfor132.0 mg
Selen37.3 µg
Vitamin A15.7 µg
Vitamin D2.05 µg
Vitamin E3.2 mg
Vitamin C1.5 mg
Vitamin B121.33 µg
Folat7.8 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis