Tomat torkad m. olja
Kategori: Grönsaker, baljväxter, svamp · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 190.0 kcal |
|---|
| Fett | 12.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.3 g |
|---|
| Protein | 5.0 g |
|---|
| Kolhydrater | 8.7 g |
|---|
| Fibrer | 12.7 g |
|---|
| varav socker | 8.7 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 0.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 1238.0 mg |
|---|
| Kalium | 882.0 mg |
|---|
| Magnesium | 62.0 mg |
|---|
| Kalcium | 69.0 mg |
|---|
| Järn | 3.4 mg |
|---|
| Zink | 0.6 mg |
|---|
| Fosfor | 103.0 mg |
|---|
| Selen | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 51.2 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 9.1 mg |
|---|
| Vitamin C | 11.5 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.07 µg |
|---|
| Folat | 28.7 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis