Sparrissoppa tillagad pulver m. vatten mjölk veg.
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 50.0 kcal |
|---|
| Fett | 2.3 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.1 g |
|---|
| Protein | 1.4 g |
|---|
| Kolhydrater | 5.9 g |
|---|
| Fibrer | 0.2 g |
|---|
| varav socker | 1.9 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 5.7 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 416.0 mg |
|---|
| Kalium | 79.0 mg |
|---|
| Magnesium | 3.0 mg |
|---|
| Kalcium | 27.0 mg |
|---|
| Järn | 0.1 mg |
|---|
| Zink | 0.2 mg |
|---|
| Fosfor | 43.0 mg |
|---|
| Selen | 0.9 µg |
|---|
| Vitamin A | 12.6 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.1 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.3 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.09 µg |
|---|
| Folat | 20.3 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis