Sötpotatissoppa m. linser chili kokosmjölk veg.

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi108.0 kcal
Fett7.2 g
varav mättat fett5.3 g
Protein2.4 g
Kolhydrater7.3 g
Fibrer2.8 g
varav socker3.5 g
Nettokolhydrater4.5 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium330.0 mg
Kalium267.0 mg
Magnesium23.0 mg
Kalcium17.0 mg
Järn0.9 mg
Zink0.5 mg
Fosfor58.0 mg
Selen0.6 µg
Vitamin A106.4 µg
Vitamin D0.0 µg
Vitamin E0.9 mg
Vitamin C5.8 mg
Vitamin B120.0 µg
Folat15.4 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis

Liknande livsmedel