Kategori: Rätter · per 100 g
| Energi | 94.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 3.5 g |
| varav mättat fett | 0.8 g |
| Protein | 4.3 g |
| Kolhydrater | 10.3 g |
| Fibrer | 1.4 g |
| varav socker | 6.0 g |
| Nettokolhydrater | 10.3 g |
95 g Sillsallad ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 317.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 146.0 mg |
| Magnesium | 10.0 mg |
| Kalcium | 11.0 mg |
| Järn | 0.4 mg |
| Zink | 0.3 mg |
| Fosfor | 29.0 mg |
| Selen | 4.8 µg |
| Vitamin A | 3.1 µg |
| Vitamin D | 1.09 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin C | 6.0 mg |
| Vitamin B12 | 1.13 µg |
| Folat | 11.4 µg |