Sallad grekisk m. salladsost oliver

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi87.0 kcal
Fett6.8 g
varav mättat fett2.3 g
Protein2.7 g
Kolhydrater3.2 g
Fibrer1.2 g
varav socker2.3 g
Nettokolhydrater2.0 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium230.0 mg
Kalium147.0 mg
Magnesium10.0 mg
Kalcium48.0 mg
Järn0.3 mg
Zink0.3 mg
Fosfor46.0 mg
Selen0.0 µg
Vitamin A43.3 µg
Vitamin D0.0 µg
Vitamin E1.4 mg
Vitamin C29.0 mg
Vitamin B120.07 µg
Folat16.6 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis