Rotfrukter stekta glacerade m. honung
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 94.0 kcal |
|---|
| Fett | 4.7 g |
|---|
| varav mättat fett | 1.7 g |
|---|
| Protein | 1.3 g |
|---|
| Kolhydrater | 10.4 g |
|---|
| Fibrer | 2.8 g |
|---|
| varav socker | 8.4 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 7.6 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 223.0 mg |
|---|
| Kalium | 222.0 mg |
|---|
| Magnesium | 11.0 mg |
|---|
| Kalcium | 33.0 mg |
|---|
| Järn | 0.3 mg |
|---|
| Zink | 0.2 mg |
|---|
| Fosfor | 36.0 mg |
|---|
| Selen | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 138.1 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.01 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.7 mg |
|---|
| Vitamin C | 17.4 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
|---|
| Folat | 32.7 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis