Rådjur kött ugnsstekt
Kategori: Kött · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 132.0 kcal |
|---|
| Fett | 1.5 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.6 g |
|---|
| Protein | 29.4 g |
|---|
| Kolhydrater | 0.0 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 0.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 169.0 mg |
|---|
| Kalium | 326.0 mg |
|---|
| Magnesium | 33.0 mg |
|---|
| Kalcium | 7.0 mg |
|---|
| Järn | 3.0 mg |
|---|
| Zink | 3.4 mg |
|---|
| Fosfor | 276.0 mg |
|---|
| Selen | 10.9 µg |
|---|
| Vitamin A | 3.8 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.4 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 2.1 µg |
|---|
| Folat | 1.8 µg |
|---|