Kategori: Grönsaker, baljväxter, svamp · per 100 g
| Energi | 78.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 1.1 g |
| varav mättat fett | 0.3 g |
| Protein | 5.6 g |
| Kolhydrater | 9.4 g |
| Fibrer | 3.9 g |
| varav socker | 0.7 g |
| Nettokolhydrater | 9.4 g |
105 g Persilja blad ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 53.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 466.0 mg |
| Magnesium | 49.0 mg |
| Kalcium | 288.0 mg |
| Järn | 5.5 mg |
| Zink | 1.3 mg |
| Fosfor | 79.0 mg |
| Selen | 10.2 µg |
| Vitamin A | 225.8 µg |
| Vitamin D | 0.0 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin C | 133.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
| Folat | 197.0 µg |