Persika torkad
Kategori: Frukt, bär · per 100 g
Passar detta keto?
Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 252.0 kcal |
|---|
| Fett | 0.8 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.1 g |
|---|
| Protein | 3.6 g |
|---|
| Kolhydrater | 52.9 g |
|---|
| Fibrer | 8.2 g |
|---|
| varav socker | 50.8 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 44.7 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 7.0 mg |
|---|
| Kalium | 1000.0 mg |
|---|
| Magnesium | 42.0 mg |
|---|
| Kalcium | 28.0 mg |
|---|
| Järn | 4.1 mg |
|---|
| Zink | 0.6 mg |
|---|
| Fosfor | 119.0 mg |
|---|
| Selen | 0.5 µg |
|---|
| Vitamin A | 107.5 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.0 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.5 mg |
|---|
| Vitamin C | 5.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
|---|
| Folat | 14.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis