Kategori: Frukt, bär · per 100 g
| Energi | 47.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 0.0 g |
| varav mättat fett | 0.0 g |
| Protein | 0.6 g |
| Kolhydrater | 10.2 g |
| Fibrer | 1.3 g |
| varav socker | 10.1 g |
| Nettokolhydrater | 10.2 g |
95 g Ananas ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 0.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 123.0 mg |
| Magnesium | 14.0 mg |
| Kalcium | 15.0 mg |
| Järn | 0.2 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Fosfor | 6.0 mg |
| Selen | 0.0 µg |
| Vitamin A | 2.6 µg |
| Vitamin D | 0.0 µg |
| Vitamin E | 0.0 mg |
| Vitamin C | 56.2 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
| Folat | 13.2 µg |