Paj m. skaldjur värmd frysvara

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi306.0 kcal
Fett19.6 g
varav mättat fett9.5 g
Protein10.4 g
Kolhydrater22.0 g
Fibrer0.6 g
varav socker2.4 g
Nettokolhydrater21.4 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium578.0 mg
Kalium120.0 mg
Magnesium20.0 mg
Kalcium119.0 mg
Järn0.8 mg
Zink1.1 mg
Fosfor135.0 mg
Selen11.9 µg
Vitamin A163.4 µg
Vitamin D0.62 µg
Vitamin E3.8 mg
Vitamin C0.3 mg
Vitamin B120.58 µg
Folat28.1 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis

Liknande livsmedel