Nudelwok m. kött grönsaker
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 107.0 kcal |
|---|
| Fett | 3.4 g |
|---|
| varav mättat fett | 0.6 g |
|---|
| Protein | 7.8 g |
|---|
| Kolhydrater | 10.4 g |
|---|
| Fibrer | 1.6 g |
|---|
| varav socker | 1.2 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 8.8 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 419.0 mg |
|---|
| Kalium | 165.0 mg |
|---|
| Magnesium | 22.0 mg |
|---|
| Kalcium | 21.0 mg |
|---|
| Järn | 0.9 mg |
|---|
| Zink | 1.0 mg |
|---|
| Fosfor | 94.0 mg |
|---|
| Selen | 4.4 µg |
|---|
| Vitamin A | 6.4 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.11 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.9 mg |
|---|
| Vitamin C | 7.5 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.21 µg |
|---|
| Folat | 37.1 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis