Nöt färs stekt tacokryddad hemlagad kryddning
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 245.0 kcal |
|---|
| Fett | 16.9 g |
|---|
| varav mättat fett | 6.0 g |
|---|
| Protein | 22.2 g |
|---|
| Kolhydrater | 0.9 g |
|---|
| Fibrer | 0.4 g |
|---|
| varav socker | 0.3 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 0.9 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 1075.0 mg |
|---|
| Kalium | 218.0 mg |
|---|
| Magnesium | 28.0 mg |
|---|
| Kalcium | 19.0 mg |
|---|
| Järn | 2.7 mg |
|---|
| Zink | 5.5 mg |
|---|
| Fosfor | 184.0 mg |
|---|
| Selen | 6.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 37.3 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.28 µg |
|---|
| Vitamin E | 2.1 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.2 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.82 µg |
|---|
| Folat | 5.9 µg |
|---|