Nöt färs rå fett 10%
Kategori: Kött · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 182.0 kcal |
|---|
| Fett | 11.3 g |
|---|
| varav mättat fett | 5.0 g |
|---|
| Protein | 20.1 g |
|---|
| Kolhydrater | 0.0 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 0.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 86.0 mg |
|---|
| Kalium | 278.0 mg |
|---|
| Magnesium | 20.0 mg |
|---|
| Kalcium | 8.0 mg |
|---|
| Järn | 2.0 mg |
|---|
| Zink | 5.0 mg |
|---|
| Fosfor | 162.0 mg |
|---|
| Selen | 5.5 µg |
|---|
| Vitamin A | 12.5 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.09 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.6 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 1.52 µg |
|---|
| Folat | 3.3 µg |
|---|