Leverbiff mald lever stekt hemlagad
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 146.0 kcal |
|---|
| Fett | 6.4 g |
|---|
| varav mättat fett | 2.1 g |
|---|
| Protein | 12.8 g |
|---|
| Kolhydrater | 8.9 g |
|---|
| Fibrer | 0.7 g |
|---|
| varav socker | 0.3 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 8.2 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 415.0 mg |
|---|
| Kalium | 385.0 mg |
|---|
| Magnesium | 20.0 mg |
|---|
| Kalcium | 4.0 mg |
|---|
| Järn | 9.6 mg |
|---|
| Zink | 3.3 mg |
|---|
| Fosfor | 245.0 mg |
|---|
| Selen | 10.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 6523.2 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.47 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.8 mg |
|---|
| Vitamin C | 10.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 31.0 µg |
|---|
| Folat | 114.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis