Kroppkakor el. potatispalt m. fläsk hemlagad

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi156.0 kcal
Fett6.1 g
varav mättat fett2.2 g
Protein4.6 g
Kolhydrater19.7 g
Fibrer1.9 g
varav socker1.0 g
Nettokolhydrater17.8 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium442.0 mg
Kalium252.0 mg
Magnesium19.0 mg
Kalcium13.0 mg
Järn0.5 mg
Zink0.6 mg
Fosfor77.0 mg
Selen4.0 µg
Vitamin A18.5 µg
Vitamin D0.25 µg
Vitamin E0.7 mg
Vitamin C11.0 mg
Vitamin B120.12 µg
Folat19.8 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis