Köttbullar blandfärs stekta hemlagade
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 177.0 kcal |
|---|
| Fett | 10.0 g |
|---|
| varav mättat fett | 3.9 g |
|---|
| Protein | 15.8 g |
|---|
| Kolhydrater | 5.8 g |
|---|
| Fibrer | 0.3 g |
|---|
| varav socker | 1.1 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 5.5 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 480.0 mg |
|---|
| Kalium | 300.0 mg |
|---|
| Magnesium | 18.0 mg |
|---|
| Kalcium | 28.0 mg |
|---|
| Järn | 2.2 mg |
|---|
| Zink | 3.0 mg |
|---|
| Fosfor | 157.0 mg |
|---|
| Selen | 2.0 µg |
|---|
| Vitamin A | 50.8 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.86 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.1 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 1.1 µg |
|---|
| Folat | 8.0 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis