Kinesisk rätt gris friterat m. grönsaker

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi185.0 kcal
Fett9.4 g
varav mättat fett4.5 g
Protein6.8 g
Kolhydrater18.0 g
Fibrer0.5 g
varav socker10.1 g
Nettokolhydrater17.5 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium390.0 mg
Kalium110.0 mg
Magnesium10.0 mg
Kalcium14.0 mg
Järn3.1 mg
Zink1.3 mg
Fosfor101.0 mg
Selen1.0 µg
Vitamin A105.4 µg
Vitamin D0.33 µg
Vitamin E0.5 mg
Vitamin C3.7 mg
Vitamin B120.7 µg
Folat8.0 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis