Karlssons frestelse m. nötfärs
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 144.0 kcal |
|---|
| Fett | 7.2 g |
|---|
| varav mättat fett | 3.6 g |
|---|
| Protein | 7.6 g |
|---|
| Kolhydrater | 11.5 g |
|---|
| Fibrer | 1.5 g |
|---|
| varav socker | 1.9 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 10.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 414.0 mg |
|---|
| Kalium | 320.0 mg |
|---|
| Magnesium | 24.0 mg |
|---|
| Kalcium | 40.0 mg |
|---|
| Järn | 0.9 mg |
|---|
| Zink | 1.6 mg |
|---|
| Fosfor | 98.0 mg |
|---|
| Selen | 1.9 µg |
|---|
| Vitamin A | 37.4 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.09 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.5 mg |
|---|
| Vitamin C | 9.3 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.34 µg |
|---|
| Folat | 10.6 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis