Kåldolmar råa u. sås frysvara

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi88.0 kcal
Fett5.0 g
varav mättat fett2.1 g
Protein5.0 g
Kolhydrater5.2 g
Fibrer1.4 g
varav socker2.7 g
Nettokolhydrater5.2 g

Planera mängden

190 g Kåldolmar råa u. sås frysvara ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium430.0 mg
Kalium360.0 mg
Magnesium18.0 mg
Kalcium38.0 mg
Järn0.5 mg
Zink0.9 mg
Fosfor110.0 mg
Selen1.0 µg
Vitamin A1.2 µg
Vitamin D0.12 µg
Vitamin E0.1 mg
Vitamin C0.0 mg
Vitamin B121.5 µg
Folat4.0 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Kåldolmar råa u. sås frysvara i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel