Järpar blandfärs stekta

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi204.0 kcal
Fett14.6 g
varav mättat fett7.0 g
Protein13.1 g
Kolhydrater5.1 g
Fibrer0.7 g
varav socker0.9 g
Nettokolhydrater4.4 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium522.0 mg
Kalium248.0 mg
Magnesium24.0 mg
Kalcium33.0 mg
Järn1.2 mg
Zink2.7 mg
Fosfor143.0 mg
Selen5.5 µg
Vitamin A59.1 µg
Vitamin D0.4 µg
Vitamin E0.9 mg
Vitamin C2.8 mg
Vitamin B120.65 µg
Folat10.7 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis