Gryta renskavsgryta
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 138.0 kcal |
|---|
| Fett | 7.6 g |
|---|
| varav mättat fett | 3.9 g |
|---|
| Protein | 8.2 g |
|---|
| Kolhydrater | 8.7 g |
|---|
| Fibrer | 0.8 g |
|---|
| varav socker | 7.2 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 7.9 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 892.0 mg |
|---|
| Kalium | 150.0 mg |
|---|
| Magnesium | 14.0 mg |
|---|
| Kalcium | 23.0 mg |
|---|
| Järn | 1.3 mg |
|---|
| Zink | 1.9 mg |
|---|
| Fosfor | 97.0 mg |
|---|
| Selen | 5.1 µg |
|---|
| Vitamin A | 58.6 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.35 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.7 mg |
|---|
| Vitamin C | 1.4 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.48 µg |
|---|
| Folat | 7.7 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis