Gryta levergryta nöt
Kategori: Rätter · per 100 g
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 151.0 kcal |
|---|
| Fett | 8.3 g |
|---|
| varav mättat fett | 3.1 g |
|---|
| Protein | 12.0 g |
|---|
| Kolhydrater | 6.7 g |
|---|
| Fibrer | 0.5 g |
|---|
| varav socker | 2.1 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 6.2 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 490.0 mg |
|---|
| Kalium | 173.0 mg |
|---|
| Magnesium | 26.0 mg |
|---|
| Kalcium | 40.0 mg |
|---|
| Järn | 5.1 mg |
|---|
| Zink | 2.3 mg |
|---|
| Fosfor | 223.0 mg |
|---|
| Selen | 8.5 µg |
|---|
| Vitamin A | 7599.9 µg |
|---|
| Vitamin D | 0.32 µg |
|---|
| Vitamin E | 1.4 mg |
|---|
| Vitamin C | 16.7 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 29.2 µg |
|---|
| Folat | 797.6 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis