Gryta kikärtsgryta grönsaksgryta veg.

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi61.0 kcal
Fett1.9 g
varav mättat fett0.2 g
Protein2.4 g
Kolhydrater6.6 g
Fibrer3.8 g
varav socker3.8 g
Nettokolhydrater2.8 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium229.0 mg
Kalium134.0 mg
Magnesium15.0 mg
Kalcium33.0 mg
Järn0.5 mg
Zink0.3 mg
Fosfor44.0 mg
Selen0.8 µg
Vitamin A130.8 µg
Vitamin D0.0 µg
Vitamin E0.9 mg
Vitamin C6.8 mg
Vitamin B120.0 µg
Folat26.1 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis