Kategori: Rätter · per 100 g
| Energi | 74.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 1.7 g |
| varav mättat fett | 0.2 g |
| Protein | 3.6 g |
| Kolhydrater | 9.2 g |
| Fibrer | 3.8 g |
| varav socker | 3.7 g |
| Nettokolhydrater | 9.2 g |
105 g Gryta chili sin carne m. zucchini paprika veg. ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 304.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 195.0 mg |
| Magnesium | 22.0 mg |
| Kalcium | 39.0 mg |
| Järn | 1.0 mg |
| Zink | 0.4 mg |
| Fosfor | 54.0 mg |
| Selen | 0.1 µg |
| Vitamin A | 21.2 µg |
| Vitamin D | 0.06 µg |
| Vitamin E | 1.2 mg |
| Vitamin C | 12.0 mg |
| Vitamin B12 | 0.0 µg |
| Folat | 19.3 µg |