Gryta chili con carne

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi103.0 kcal
Fett3.9 g
varav mättat fett1.2 g
Protein7.5 g
Kolhydrater7.8 g
Fibrer3.3 g
varav socker2.1 g
Nettokolhydrater4.5 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium369.0 mg
Kalium179.0 mg
Magnesium22.0 mg
Kalcium33.0 mg
Järn1.2 mg
Zink1.3 mg
Fosfor80.0 mg
Selen1.1 µg
Vitamin A17.6 µg
Vitamin D0.08 µg
Vitamin E1.0 mg
Vitamin C7.9 mg
Vitamin B120.16 µg
Folat13.9 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis