Gratäng djungelgratäng m. kyckling banan mango chutney crème fraiche

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi218.0 kcal
Fett16.1 g
varav mättat fett10.4 g
Protein11.1 g
Kolhydrater7.3 g
Fibrer0.5 g
varav socker6.7 g
Nettokolhydrater7.3 g

Planera mängden

135 g Gratäng djungelgratäng m. kyckling banan mango chutney crème fraiche ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium85.0 mg
Kalium250.0 mg
Magnesium26.0 mg
Kalcium68.0 mg
Järn0.3 mg
Zink0.6 mg
Fosfor175.0 mg
Selen7.4 µg
Vitamin A150.7 µg
Vitamin D0.21 µg
Vitamin E1.1 mg
Vitamin C2.0 mg
Vitamin B120.17 µg
Folat10.2 µg
Vill du räkna ut din egen makrofördelning för keto? Gratis makroräknare på systersajten Matkalkylen
Planera din ketokost
Vill du använda Gratäng djungelgratäng m. kyckling banan mango chutney crème fraiche i din matlogg? Hitta livsmedlet i appen efter att du skapat konto.
Skapa konto och fortsätt Har du redan konto? Öppna i appen

Liknande livsmedel