Gratäng broccoligratäng m. cottage cheese tomat veg.

Kategori: Rätter · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi92.0 kcal
Fett4.8 g
varav mättat fett2.7 g
Protein9.2 g
Kolhydrater2.4 g
Fibrer1.1 g
varav socker2.0 g
Nettokolhydrater1.3 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium339.0 mg
Kalium158.0 mg
Magnesium14.0 mg
Kalcium90.0 mg
Järn0.4 mg
Zink0.6 mg
Fosfor136.0 mg
Selen2.9 µg
Vitamin A90.4 µg
Vitamin D0.14 µg
Vitamin E1.3 mg
Vitamin C16.3 mg
Vitamin B120.48 µg
Folat39.8 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis

Liknande livsmedel