Kategori: Rätter · per 100 g
| Energi | 144.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 7.1 g |
| varav mättat fett | 1.5 g |
| Protein | 5.2 g |
| Kolhydrater | 12.8 g |
| Fibrer | 4.0 g |
| varav socker | 1.5 g |
| Nettokolhydrater | 12.8 g |
75 g Fatteh veg. ger högst cirka 10 g tillgängliga kolhydrater enligt värdet per 100 g ovan. Räkna också med övriga ingredienser i måltiden.
| Natrium | 171.0 mg |
|---|---|
| Kalium | 145.0 mg |
| Magnesium | 33.0 mg |
| Kalcium | 66.0 mg |
| Järn | 1.1 mg |
| Zink | 1.3 mg |
| Fosfor | 103.0 mg |
| Selen | 3.0 µg |
| Vitamin A | 16.3 µg |
| Vitamin D | 0.3 µg |
| Vitamin E | 1.2 mg |
| Vitamin C | 2.3 mg |
| Vitamin B12 | 0.06 µg |
| Folat | 37.0 µg |