Duva m. skinn stekt m. salt
Kategori: Kyckling, fågel · per 100 g
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 344.0 kcal |
|---|
| Fett | 28.7 g |
|---|
| varav mättat fett | 10.1 g |
|---|
| Protein | 22.2 g |
|---|
| Kolhydrater | 0.0 g |
|---|
| Fibrer | 0.0 g |
|---|
| varav socker | 0.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 0.0 g |
|---|
Vitaminer och mineraler (per 100 g)
| Natrium | 274.0 mg |
|---|
| Kalium | 376.0 mg |
|---|
| Magnesium | 43.0 mg |
|---|
| Kalcium | 55.0 mg |
|---|
| Järn | 9.0 mg |
|---|
| Zink | 1.0 mg |
|---|
| Fosfor | 264.0 mg |
|---|
| Selen | 23.9 µg |
|---|
| Vitamin A | 63.5 µg |
|---|
| Vitamin D | 1.34 µg |
|---|
| Vitamin E | 0.1 mg |
|---|
| Vitamin C | 0.0 mg |
|---|
| Vitamin B12 | 0.67 µg |
|---|
| Folat | 9.3 µg |
|---|
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis